eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

Māca dzīvot veselīgi

IL

Ilze Kalniņa

Autors • 27.10.2017.

Māca dzīvot veselīgi
Burtu izmērs
Māca dzīvot veselīgi

ERGOTERAPEITI māca darīt pareizāk. Speciāliste Anete Kaužēna Valmieras Mākslas vidusskolas audzēkņiem rāda, ka telefonu vislabāk ir lietot acu augstumā (augšējais attēls), ka poza pie zīmēšanas dēlīša ir svarīga — būt sapņainam un sagumušam nav pareizi, pareizāk ir izsliet muguru un roku atbalstīt. Ārijas Romanovskas foto

Šodien tiek atzīmēta Vispasaules Ergoterapijas diena, kuras moto: informē, iedvesmo, ietekmē! Pati profesija Latvijā ir samērā jauna, speciālistu jomā joprojām trūkst, bet studēt gribētāju Rīgas Stradiņa universitātē šajā mācību gadā bijis daudz, tas esot cerīgi. Diemžēl arī cilvēku sabiedrībā, kuriem ikdienā būtu nepieciešams ergoterapeita padoms, kļūst vairāk.
«Visbiežāk jau cilvēki pie speciālista atnāk, kad tā problēma ir — no smaga darba sāk sāpēt mugura, veselībai traucē arī ilga sēdēšana. Jauniem cilvēkiem sāp mugura, viņi taujā pēc padoma. Ja izdodas mainīt ikdienas ieradumus, tad ir rezultāts, ja ne, tad cilvēki ārstniecības iestādē atgriežas. Tēma ir aktuāla. Man šķiet, ka jau skolās būtu jārunā, kā veselīgi pavadīt dienu, kā pareizi kustēties, kā, darot smagus darbus, nepārslogot ķermeni,» sacīja Vidzemes slimnīcas rehabilitācijas centra ergoterapeite Anete Kaužēna, kura vakar viesojās Valmieras Mākslas vidusskolā. Pedagogiem un audzēkņiem bija interese par to, kā ikdienā justies labāk. Tika uzdoti praktiski jautājumi: kā izvēlēties pareizu krēslu sēdēšanai, kā spilvenu gulēšanai, vai vispār ir profesijas, kurās strādājot no dienas dienā cilvēks nebojā savu veselību?

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» — digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 8,00 €/mēn. — lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī e-avīzei.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Jaunākie

  1. Apmaksātā publikācija 24.08.2026.

    Jumta renovācija vai jauna jumta izbūve – kvalitatīvs jumts sākas ar pareizo izvēli

  2. Kultūra un izklaide 21.08.2026.

    Fotoizstāde aicina paskatīties plašāk un vērīgāk

  3. Kultūra un izklaide 21.08.2026.

    Kokles skaņas vieno cilvēkus no dažādām pasaules malām

  4. Uzņēmējdarbība 21.08.2026.

    Jaunumi no ZAAO

  5. Nedēļas nogale 21.08.2026.

    Līču skolas līkločos

  6. Viedokļi 21.08.2026.

    Latvijā dzīvojam «bez problēmām»

  7. Viedokļi 21.08.2026.

    Ekspedīcija kapsētā. Ar mistikas klātbūtni

  8. Pilsētās un novados 21.08.2026.

    Mākslinieki ziedo gleznas Valmieras pansionātam

  9. Viesis 21.08.2026.

    Dziedāt un dziedināties

  10. Sports 21.08.2026.

    Valmieras regbija klubam “Fēnikss” bronza Latvijas čempionātā!

Populārākie

  1. Pilsētās un novados 19.08.2026.

    Salacas garšas Mazsalacā

  2. Nedēļas nogale 21.08.2026.

    Līču skolas līkločos

  3. Vēsturē 18.08.2026.

    Pabeigta senā Rīgas – Valkas – Tērbatas lielceļa Latvijas posma vēsturisko krogu apzināšana un izpēte

  4. Kultūra un izklaide 18.08.2026.

    «Jāiet ir tautās!» – 96 gadus vecais «Zelta ritmu» dalībnieks atklāj savu dzīvesprieka recepti

  5. Mūsu drošībai 19.08.2026.

    Iepazīst bruņutehnikas ražošanu un izmantošanu

  6. Projekts 18.08.2026.

    Inovāciju fonds – būtisks finanšu instruments Zaļā kursa mērķu sasniegšanai

  7. Izglītība 18.08.2026.

    Diasporas jauniešu personības izaugsmes nometne «Olimpiskais kvants 2026»

  8. Viedokļi 18.08.2026.

    Septiņas profesijas,kas izturēs mākslīgāintelekta laikmetu

  9. Pilsētās un novados 19.08.2026.

    Noslēgušies būvdarbi un turpinās mācību vides aprīkošana četrās Valmieras novada skolās

  10. Pilsētās un novados 21.08.2026.

    Mākslinieki ziedo gleznas Valmieras pansionātam