eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

VITĀLI SVARĪGAIS D VITAMĪNS

RE

Redakcija

Autors • 01.08.2022.

VITĀLI SVARĪGAIS D VITAMĪNS
Burtu izmērs
VITĀLI SVARĪGAIS D VITAMĪNS

D vitamīns atbild par ļoti daudzām funkcijām mūsu ķermenī, piemēram, par zobiem un kauliem, lai tiem būtu pietiekams kalcija līmenis. Cilvēki, kas regulāri lieto D vitamīnu un ik pa pāris mēnešiem pārbauda tā līmeni, mazāk slimo ar dažādām vīrusu infekcijām vai gripu.

D vitamīnu ir iespējams uzņemt arī ar pārtiku, bet ne vienmēr tikai ar pārtiku ir iespējams noturēt optimālu D vitamīna līmeni.

Pirmās pazīmes, ka organismā ir D vitamīna trūkums varētu būt enerģijas trūkums un nogurums, kā arī no rīta var būt grūti pamosties. Cilvēki bieži to “noveļ” uz pārslodzi darbā utt., bet patiesībā pirmais būtu jāpārbauda, kāds ir D vitamīna līmenis asinīs.

Interneta veikals kolagens.lv piedāvā iegādāties D vitamīna iepakojumu, kas derēs 4 mēnešu lietošanas ciklam, jo tajā ir 120 kapsulas. Svarīgi ir lietot D vatamīnu ne tikai, piemēram, ziemas un rudens mēnešos, kad ir ļoti maz saules, bet arī siltajā sezonā. Īpaši, ja saulē uzturaties maz.

Iegādājoties vismaz divus D vitamīna iepakojumus veikalā kolagens.lv tā izmaksas būs krietni vien izdevīgākās, nekā pērkot tikai vienu iepakojumu. Izvēlieties un izvērtējiet savas prioritātes, lai Jūsu veselība un pašsajūtu būtu pirmajā vietā. Kolagens.lv piedāvā ne tikai D vitamīnu, bet arī zivju eļļu, kolagēnu, tik pieprasītos un populāros pačus, kā arī dažādus ķermeņa kopšanas līdzekļus.

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» – digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 8,00 €/mēn. – lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. – pastkastē trīs reizes nedēļā.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi – pietiek norādīt vārdu.

Jaunākie

  1. Sports 23.10.2026.

    Valmierieši no Francijas pārved tikai pieredzi

  2. Nedēļas nogale 23.10.2026.

    Zvārtavas muižā ir vērts piestāt

  3. Pilsētās un novados 23.10.2026.

    Rūjienā izveidota Rūjmalas pastaigu taka

  4. Mūsu drošībai 23.10.2026.

    Valmieras apkārtnē notiks Zemessardzes 22. kaujas nodrošinājuma bataljona mācības

  5. Viedokļi 23.10.2026.

    Kad spēle vairs nav tikai spēle

  6. Viedokļi 23.10.2026.

    No rīta kafijas līdz karaļa dzīrēm

  7. Pilsētās un novados 23.10.2026.

    Vidzemes jaunieši izstrādā priekšlikumus reģiona attīstības programmai

  8. Viesis 23.10.2026.

    Galda hokejs – pavisam cita pasaule

  9. Sabiedrība 23.10.2026.

    Iespēja kopā īstenot savas intereses

  10. Novadu balss skan radio 21.10.2026.

    Novadu balsis skan radio

Populārākie

  1. Pilsētās un novados 21.10.2026.

    Sirdsdarbs, kas izaudzis līdz jaunbūvei

  2. Pilsētās un novados 21.10.2026.

    Saglabāt iesākto, radīt jauno

  3. Sabiedrība 23.10.2026.

    Iespēja kopā īstenot savas intereses

  4. Kultūra un izklaide 20.10.2026.

    Amatierteātru skate – iespēja augt un pilnveidoties

  5. Pilsētās un novados 23.10.2026.

    Rūjienā izveidota Rūjmalas pastaigu taka

  6. Pilsētās un novados 20.10.2026.

    Burtnieku apvienība: skaistais un praktiskais vienkop

  7. Izglītība 20.10.2026.

    Valmieras tehnikuma izglītojamais ieguvis 1. vietu starptautiskajā prasmju konkursā «Baltic Vet Skills 2026»

  8. Uzņēmējdarbība 21.10.2026.

    Kārtējā “Pēcpusdienā ar mēru” redzēts un dzirdēts

  9. Uzņēmējdarbība 21.10.2026.

    Ielikts pamatakmens Utilitas Wind Lodes hibrīdparkam

  10. Projekts 20.10.2026.

    SIA ZAAO līderpozīcijās Latvijā. Drīz arī Baltijā