eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

Nāciet vingrot jaunajā trenažieru zālē!

GU

Gundars Putniņš

Autors • 06.10.2016.

Nāciet vingrot jaunajā trenažieru zālē!
Burtu izmērs
Nāciet vingrot jaunajā trenažieru zālē!

Darbu trenažieru zāle uzsāks jau pavisam drīz  – 10. oktobrī, tādēļ  7. oktobrī pl. 16 un pl. 19 tiks rīkotas apmācības, kā pareizi darboties ar trenažieriem, un sastādītas vingrošanas programmas. Apmeklēt instruktāžu aicinām ikvienu, kas plāno izmantot trenažieru zāli.

Tuvākajos mēnešos trenažieru zāle tiks papildināta ar vingrošanas sienām un spoguļiem. Sākumā zālē plānots piesaistīt treneri, lai apmeklētāji nepieciešamības gadījumā varētu vērsties pēc konsultācijas. Sastādot trenažieru zāles darba laika grafiku, tiks iekļauti divi atsevišķi laiki, kad trenēties varēs tikai sievietes.

Pašlaik jaunā trenažieru zāle tiek izmantota ārstnieciskajai vingrošanai,  kas notiek trešdienās un piektdienās pl. 18.

Jauno zāli aicinām apmeklēt ikvienu, kas grib sevi uzturēt formā un rūpēties par savu ķermeni.

Liels paldies tiem jauniešiem, kuri palīdzēja ienest trenažierus skolā, un priecājos par iedzīvotāju interesi apmeklēt trenažieru zāli.

Sīkāka informācija par trenažieru zāles darba laikiem un citiem jaunumiem būs pieejama www.naukseni.lv, kā arī tiks izvietotas afišas speciāli paredzētās vietās.

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» – digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 8,00 €/mēn. – lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. – pastkastē trīs reizes nedēļā.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi – pietiek norādīt vārdu.

Jaunākie

  1. Sports 23.10.2026.

    Valmierieši no Francijas pārved tikai pieredzi

  2. Nedēļas nogale 23.10.2026.

    Zvārtavas muižā ir vērts piestāt

  3. Pilsētās un novados 23.10.2026.

    Rūjienā izveidota Rūjmalas pastaigu taka

  4. Mūsu drošībai 23.10.2026.

    Valmieras apkārtnē notiks Zemessardzes 22. kaujas nodrošinājuma bataljona mācības

  5. Viedokļi 23.10.2026.

    Kad spēle vairs nav tikai spēle

  6. Viedokļi 23.10.2026.

    No rīta kafijas līdz karaļa dzīrēm

  7. Pilsētās un novados 23.10.2026.

    Vidzemes jaunieši izstrādā priekšlikumus reģiona attīstības programmai

  8. Viesis 23.10.2026.

    Galda hokejs – pavisam cita pasaule

  9. Sabiedrība 23.10.2026.

    Iespēja kopā īstenot savas intereses

  10. Novadu balss skan radio 21.10.2026.

    Novadu balsis skan radio

Populārākie

  1. Pilsētās un novados 21.10.2026.

    Sirdsdarbs, kas izaudzis līdz jaunbūvei

  2. Pilsētās un novados 21.10.2026.

    Saglabāt iesākto, radīt jauno

  3. Sabiedrība 23.10.2026.

    Iespēja kopā īstenot savas intereses

  4. Pilsētās un novados 23.10.2026.

    Rūjienā izveidota Rūjmalas pastaigu taka

  5. Kultūra un izklaide 20.10.2026.

    Amatierteātru skate – iespēja augt un pilnveidoties

  6. Pilsētās un novados 20.10.2026.

    Burtnieku apvienība: skaistais un praktiskais vienkop

  7. Izglītība 20.10.2026.

    Valmieras tehnikuma izglītojamais ieguvis 1. vietu starptautiskajā prasmju konkursā «Baltic Vet Skills 2026»

  8. Uzņēmējdarbība 21.10.2026.

    Kārtējā “Pēcpusdienā ar mēru” redzēts un dzirdēts

  9. Uzņēmējdarbība 21.10.2026.

    Ielikts pamatakmens Utilitas Wind Lodes hibrīdparkam

  10. Projekts 20.10.2026.

    SIA ZAAO līderpozīcijās Latvijā. Drīz arī Baltijā