eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

VITĀLI SVARĪGAIS D VITAMĪNS

RE

Redakcija

Autors • 01.08.2022.

VITĀLI SVARĪGAIS D VITAMĪNS
Burtu izmērs
VITĀLI SVARĪGAIS D VITAMĪNS

D vitamīns atbild par ļoti daudzām funkcijām mūsu ķermenī, piemēram, par zobiem un kauliem, lai tiem būtu pietiekams kalcija līmenis. Cilvēki, kas regulāri lieto D vitamīnu un ik pa pāris mēnešiem pārbauda tā līmeni, mazāk slimo ar dažādām vīrusu infekcijām vai gripu.

D vitamīnu ir iespējams uzņemt arī ar pārtiku, bet ne vienmēr tikai ar pārtiku ir iespējams noturēt optimālu D vitamīna līmeni.

Pirmās pazīmes, ka organismā ir D vitamīna trūkums varētu būt enerģijas trūkums un nogurums, kā arī no rīta var būt grūti pamosties. Cilvēki bieži to “noveļ” uz pārslodzi darbā utt., bet patiesībā pirmais būtu jāpārbauda, kāds ir D vitamīna līmenis asinīs.

Interneta veikals kolagens.lv piedāvā iegādāties D vitamīna iepakojumu, kas derēs 4 mēnešu lietošanas ciklam, jo tajā ir 120 kapsulas. Svarīgi ir lietot D vatamīnu ne tikai, piemēram, ziemas un rudens mēnešos, kad ir ļoti maz saules, bet arī siltajā sezonā. Īpaši, ja saulē uzturaties maz.

Iegādājoties vismaz divus D vitamīna iepakojumus veikalā kolagens.lv tā izmaksas būs krietni vien izdevīgākās, nekā pērkot tikai vienu iepakojumu. Izvēlieties un izvērtējiet savas prioritātes, lai Jūsu veselība un pašsajūtu būtu pirmajā vietā. Kolagens.lv piedāvā ne tikai D vitamīnu, bet arī zivju eļļu, kolagēnu, tik pieprasītos un populāros pačus, kā arī dažādus ķermeņa kopšanas līdzekļus.

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» — digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 8,00 €/mēn. — lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī e-avīzei.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Jaunākie

  1. Dzīvesstils 04.09.2026.

    Roriks, kuram pašam sava gudrība

  2. Nedēļas nogale 04.09.2026.

    Kā piepildīt pagrabu un nepārcelties uz Čīli

  3. Vēsturē 04.09.2026.

    Kad Ķoņos bija vairāk dvēseļu, darba un dziesmu

  4. Sports 04.09.2026.

    Sagrauts arī Smiltenes, Mārupes un Rēzeknes trio

  5. Viedokļi 04.09.2026.

    Premjera paškaitējums

  6. Viedokļi 04.09.2026.

    Uz četrām ieiet aizliegts!

  7. Veselība un labklājība 04.09.2026.

    Vidzemes slimnīca sadarbībā ar PSKUS atklāj kardioloģijas kabinetu sirds un asinsvadu slimību aprūpes pēctecības uzlabošanai

  8. Viesis 04.09.2026.

    Stāvēt par Matīšu pamatskolu

  9. Sabiedrība 04.09.2026.

    Mitānu ģimenes stāsts par drosmi dot mājas

  10. Pilsētās un novados 02.09.2026.

    Arī Valmieras novadā pastiprina kontroli pār izsmēķu izmešanu tiem neparedzētās vietās

Populārākie

  1. Kultūra un izklaide 02.09.2026.

    «Imanta» uzsāk jubilejas sezonu

  2. Pilsētās un novados 02.09.2026.

    No reņģu vēderiņiem līdz Itālijas karalienei – kaimiņu stāsti rūveniešu viktorīnā

  3. Pilsētās un novados 02.09.2026.

    Naukšēnu digitalizācijas pieredze: kā viedā ūdens uzskaite var mainīt daudzdzīvokļu māju ikdienu Latvijas reģionos

  4. Sports 01.09.2026.

    Valmieras novada Sporta pārvaldi vadīs Kristīne Barona

  5. Apmaksātā publikācija 31.08.2026.

    Ko ņemt vērā, izvēloties grāmatvedības pakalpojumu savam uzņēmumam?

  6. Pilsētās un novados 01.09.2026.

    Leļļu animācijas darbnīca bērniem

  7. Sports 01.09.2026.

    Baltijas atklātajā čempionātā 100 lauciņu dambretē

  8. Pilsētās un novados 02.09.2026.

    Arī Valmieras novadā pastiprina kontroli pār izsmēķu izmešanu tiem neparedzētās vietās

  9. Izglītība 02.09.2026.

    Simtiem iespaidu un kopā būšanas prieks!

  10. Izglītība 02.09.2026.

    Zinību diena ir klāt!