eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

Kā novērst zilās gaismas negatīvo ietekmi?

RE

Redakcija

Autors • 01.08.2022.

Kā novērst zilās gaismas negatīvo ietekmi?
Burtu izmērs
Kā novērst zilās gaismas negatīvo ietekmi?

Tehnoloģijām attīstoties, ekrānā pavadītais laiks turpina pieaugt. Tas, cik lielā mērā zilā gaisma kaitē mūsu ādai, joprojām ir labs jautājums, taču ir skaidrs, ka ir lietderīgi padomāt par to, kā pasargāt savu ādu. Laicīgi sākot rūpēties par to, mēs varam pēc iespējas ilgāk saglabāt ādas jaunību.

Salīdzinot ar citiem gaismas veidiem, zilā gaisma spēj dziļāk iekļūt ādā un izraisīt bojājumus, kas ietekmē ādas izskatu. Ekrāni, kas ir daļa no mūsu ikdienas dzīves, lielākoties izstaro HEV jeb zilo gaismu, kas burtiski var nozagt ādas jauneklīgo izskatu kaitīgās gaismas ietekmes dēļ. Saskaņā ar dažiem pētījumiem viena stunda, kas pavadīta pie datora ekrāna, ir līdzvērtīga aptuveni 20 minūtēm, kas pavadītas zem saules. Daži piemēri tam, kādus bojājumus var izraisīt zilā gaisma, provocējot agrīno ādas novecošanu, ir šādi:

  • Smalkas līnijas un grumbiņas

  • Dziļas grumbas

  • Hiperpigmentācija

Tāpēc svarīgi ir lietot ādas kopšanas līdzekļus, kas var.

  1. Attīrīšana

APIS Sejas masāžas gēls ar Nāves jūras minerāliem, zaļo tēju un bambusu ir labs piemērs attīrīšanas līdzeklim, kas ne tikai noņem netīrumus, bet arī dziedē un aizsargā ādu. Satur komponentus, kas ir efektīvi pret brīviem radikāļiem, piemēram, zaļās tējas ekstrakts. Sastavā ir iekļauts arī alvejas ekstrakts, kas ir labs tādu svarīgu antioksidantu avots kā E un A vitamīns, kā arī kivi ekstrakts, kas ir labs vitamīna C avots. Šo sastāvdaļu kombinācija nodrošina spēcīgus antioksidantus, kas palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem un aizsargā organismu no to radītā kaitējuma. Šī līdzekļa priekšrocības ir attīrīšana, balināšana, iekaisumu mazināšana un ādas krāsas uzlabošana.

  1. Kopšana

Vienkāršs veids, kā uzlabot ādas izturību pret brīvajiem radikāļiem, ir aizsargājoša seruma lietošana. CARELIKA Jūras serumu, kam piemīt pretnovecošanās, grumbu izlīdzinošas un sausinošas īpašības, var izmantot, lai pasargātu ādu no izžūšanas un novecošanas.

Veselīgs ādas izskats tiek atjaunots, pateicoties jūras ūdenim, kas satur minerālvielas un mikroelementus, kas palīdz uzturēt ādas veselību. Kolagēnu un elastīnu ādas šūnās aizsargā mikroaļģu ekstrakts, kas ir labi pazīstams ar savu spēju cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, novēršot grumbiņas un novecošanos. Serumā esošā hiāluronskābe darbojas, kā spēcīgs mitruma rezervuārs un spēj uztvert, un aizturēt ūdeni šūnās, lai nodrošinātu pietiekamu mitruma līmeni ādā.

  1. Mitrināšana

Mitrināšanai un aizsardzībai ideāli der APIS SECRET OF YOUTH sejas krēms ar LINEFILL kompleksu. Daudzfunkcionālajā formulā ir apvienoti antioksidanti, Linefill™ komplekss, brūno aļģu ekstrakta komplekss, vērsts uz kolagēna un elastīna sintēzi, orhidejas ekstrakts, kam piemīt atjaunojošas īpašības, un mitrinoša hiāluronskābe. Rezultātā šī līdzekļa formula palīdz paātrināt šūnu atjaunošanos, veicina reģenerāciju, samazina sīkās grumbiņas un dziļi mitrina ādu.

  1. Aizsardzība

Ceturtajā solī ir nepieciešams pasargāt savu ādu. Ikdienā ir ieteicams lietot īpašus produktus, kas veido barjeru, lai aizsargātu ādu no zilās gaismas un vides piesārņotājiem. CARELIKA Blue Light Protection spray ir labs šāda veida līdzekļu piemērs, jo tas stiprina ādas barjeras funkciju, vienlaikus uzlabojot ādas kvalitāti un mirdzumu.

Visus Jums nepieciešamos sejas kopšanas līdzekļus Jūs varat atrast E-meistars.lv veikalā, kā arī ir iespējams apmeklēt klātienes veikalus Rīgā, Republikas laukumā 3, t/c Rīga Plaza un Jelgavā, Lielā iela 18.

 

Jūs priecēs arī patīkamas atlaides vairākiem produktiem un liela izvēle dāvanu komplektiem, kā arī vienmēr ir iespējams saņemt pieredzes bagātu konsultantu palīdzību dažādos skaistumkopšanas jautājumos. Kā arī draudzīgas atlaides saloniem un skaistumkopšanas nozares speciālistiem.

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» — digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 8,00 €/mēn. — lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī e-avīzei.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Jaunākie

  1. Projekts 18.08.2026.

    Inovāciju fonds – būtisks finanšu instruments Zaļā kursa mērķu sasniegšanai

  2. Viedokļi 18.08.2026.

    Septiņas profesijas,kas izturēs mākslīgāintelekta laikmetu

  3. Viedokļi 18.08.2026.

    Ko iesāksim ar Saeimas deputātu kompensācijām?

  4. Viedokļi 18.08.2026.

    Vai mums aizvien vajag skaidro naudu?

  5. Kultūra un izklaide 18.08.2026.

    «Jāiet ir tautās!» – 96 gadus vecais «Zelta ritmu» dalībnieks atklāj savu dzīvesprieka recepti

  6. Izglītība 18.08.2026.

    Diasporas jauniešu personības izaugsmes nometne «Olimpiskais kvants 2026»

  7. Vēsturē 18.08.2026.

    Pabeigta senā Rīgas – Valkas – Tērbatas lielceļa Latvijas posma vēsturisko krogu apzināšana un izpēte

  8. Novadi zaļo 14.08.2026.

    Ķemeru Nacionālais parks vilina un izaicina

  9. Novadi zaļo 14.08.2026.

    No vienas puses aizsargājam, no otras – meklējam iespējas to nedarīt

  10. Vīru lietas 14.08.2026.

    Profesionāli par kvadricikliem un rolleriem

Populārākie

  1. Kultūra un izklaide 14.08.2026.

    Jūtos savā īstajā vietā

  2. Pilsētās un novados 12.08.2026.

    Izcīnīts jau otrais Aivara Ustupa piemiņas kauss

  3. Pilsētās un novados 12.08.2026.

    Fantastiskas franču noskaņas tepat Jērcēnmuižas parkā

  4. Sports 12.08.2026.

    Artjoms Beršedovs – joprojām ātrākais 100 m skrējienā Latvijā

  5. Pilsētās un novados 12.08.2026.

    Informē par Ziemeļu – Baltijas ūdeņraža koridoru

  6. Viesis 14.08.2026.

    Mākslas pavediens ievīts dzīvē

  7. Pilsētās un novados 14.08.2026.

    Novada pašvaldība parakstījusi sadarbības memorandu ar autopārvadātāju asociāciju «Latvijas Auto»

  8. Novadi zaļo 14.08.2026.

    No vienas puses aizsargājam, no otras – meklējam iespējas to nedarīt

  9. Sabiedrība 14.08.2026.

    Valmieras novada fonda aktivitātes gan Valmierā, gan novadā

  10. Projekts 12.08.2026.

    Klimata un enerģētikas ministrijas atbalsts zaļākai rītdienai