Visbiežāk cilvēki sākumā ādas problēmas cenšas risināt paši – lietojot dažādus krēmus un ziedes, meklējot informāciju internetā vai konsultējoties ar draugiem un radiem. Jāņem vērā, ka ne visas ādas problēmas ir nekaitīgas. Tieši savlaicīga dermatologa konsultācija var palīdzēt noteikt pareizu diagnozi un novērst veselības problēmu saasināšanos.
Signāli, kas liecina par nepieciešamību apmeklēt dermatologu
Ne visas ādas izmaiņas ir pārejošas vai nekaitīgas, tāpēc ir būtiski laikus atpazīt pazīmes, kas var norādīt uz nopietnākām veselības problēmām. Īpaši ieteicama dermatologa konsultācija ir gadījumos, kad ādas stāvoklis pasliktinās vai nav novērojamas uzlabošanās pazīmes. Dr. Mauriņa klīnikas Dermatoloģijas nodaļa piedāvā zinošu un pieredzējušu dermatologu konsultācijas.
Pie dermatologa ieteicams vērsties, ja ilgstoši saglabājas izsitumi, nieze vai apsārtums, kas nepāriet. Tāpat uzmanība jāpievērš situācijām, kad uz ādas parādās jauni veidojumi vai plankumi, kā arī gadījumos, kad esošās dzimumzīmes maina izmēru, formu vai krāsu.
Nevajadzētu ignorēt arī ilgstošu ādas sausumu, plaisāšanu vai lobīšanos. Saskaroties ar ādas problēmām, ir svarīgi novērot, vai tās neizplatās uz citām ķermeņa zonām – tas var būt signāls, ka nepieciešama dermatologa konsultācija.
Kad nepieciešama steidzama dermatologa vizīte?
Steidzama dermatologa vizīte ir jāieplāno tad, ja ādas izmaiņas parādās pēkšņi vai strauji pasliktinās. Tas var liecināt par nopietnākām ādas veselības problēmām, kuru ārstēšanu nevajadzētu atlikt.
Dzimumzīmju pārbaudi ieteicams veikt vismaz reizi gadā, bet atsevišķos gadījumos, pēc ārsta norādījumiem, tā jāveic arī biežāk. “Sarkanie karogi” dzimumzīmju izmaiņās ir to krāsas, formas vai izmēra maiņa, asiņošana, nieze vai sāpes.
Ādas problēmas dažkārt var būt saistītas arī ar vispārējiem simptomiem, piemēram, paaugstinātu ķermeņa temperatūru vai sliktu pašsajūtu. Šādos gadījumos nevajadzētu atlikt ārsta konsultāciju, lai savlaicīgi noteiktu diagnozi un uzsāktu atbilstošu ārstēšanu.
Kā notiek dermatologa konsultācija?
Konsultācijas sākumā ārsts iztaujā pacientu par sūdzībām, simptomiem, kā arī vispārējo veselības stāvokli un ikdienas ieradumiem, tai skaitā noskaidro par ikdienā lietotajiem medikamentiem un ādas kopšanas rutīnu. Nākamais solis ir ādas apskate, izmantojot rokas dermatoskopu vai digitālo dermatoskopiju. Izmantojot digitālo dermatoskopu iespējams dinamikā sekot līdzi veidojumiem uz ķermeņa. Digitāli tiek veiktas bildes, kuras īstermiņa un/vai ilgtermiņā ir iespējams salīdzināt savā starpā.
Ja nepieciešams detalizētāk izmeklēt konkrētu veidojumu, tiek veikta digitālā dermatoskopija. Tās laikā tiek iegūts, piemēram, dzimumzīmes attēls, un iespējams izvērtēt pigmenta struktūru, asinsvadus un citas pazīmes. Ja netiek konstatētas aizdomīgas izmaiņas, nākamā dzimumzīmju kontrole parasti tiek ieteikta ne agrāk kā pēc gada.
Ādas veidojumi mēdz būt ļoti dažādi un to skaits var mainīties dzīves laikā. Uz ādas iespējami gan labdabīgi, gan ļaundabīgi ādas veidojumi, turklāt tie mēdz atšķirties bērnu un pieaugušo vecumā.
Pēc izmeklējuma ārsts var noteikt diagnozi, izskaidrot iespējamos cēloņus un nozīmēt ārstēšanu vai ieteikt nepieciešamās procedūras ādas veselības uzlabošanā. Ja nepieciešams, var tikt paņemti arī paraugi laboratoriskām analīzēm. Dermatologa konsultācija parasti ilgst no 15 līdz 30 minūtēm un nav sāpīga.
Dr. Mauriņa klīnikas dermatoloģe Dr. Juta Maskalāne uzsver – “Dzimumzīmes ieteicams pārbaudīt vismaz reizi gadā. Šis ir optimāls laika posms, kurā iespējams savlaicīgi izvērtēt un atklāt, vai kāda dzimumzīme vai ādas veidojums nav aizdomīgs vai problemātisks.”
Augsta riska pacientiem, piemēram, ja ģimenē ir bijusi onkoloģiska saslimšana, tad kontroli ārsts var rekomendēt veikt biežāk.
Kā rūpēties par ādu ikdienā?
Pirmkārt, neatkarīgi no sezonas ikdienā ieteicams lietot saules aizsargkrēmu. Dermatologi iesaka izvēlēties saules aizsargkrēmu vismaz ar SPF 30 vai augstāku, lai pasargātu ādu no ultravioletā starojuma kaitīgās ietekmes.
Otrkārt, svarīgi lietot savam ādas tipam piemērotus kopšanas līdzekļus, kas palīdz uzturēt ādas mitruma līmeni un stiprina tās aizsargbarjeru.
Treškārt, nepieciešams pievērst uzmanību jebkādām ādas izmaiņām – ja parādās jaunas dzimumzīmes, veidojumi vai mainās esošo forma, krāsa vai izmērs, ieteicams savlaicīgi apmeklēt dermatologu.
Secinājumi
Labas ādas veselības pamatā ir regulāras pārbaudes, savlaicīga problēmu atklāšana un profilaktiska dermatologa konsultācija. Ir būtiski pievērst uzmanību jebkurām izmaiņām ādā un nepieciešamības gadījumā nevilcināties ar speciālista apmeklējumu.
Foto no privātā arhīva