eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

No vienas sagataves – trīs gardi ēdieni

GU

Guna Ķibere

Autors • 12.08.2022.

No vienas sagataves – trīs gardi ēdieni
Burtu izmērs
No vienas sagataves – trīs gardi ēdieni

Šķiet, ka tieši tagad ikvienā mājsaimniecībā iederas gatavot gudri un gardi, un ne pārāk dārgi. Pārtikas produktu un arī energoresursu cenas jau cēlušās un joprojām turpina savu kāpienu. Ir laiks, kad vajag ekonomēt un katrā ģimenē domā, kā garšīgi un veselīgi pabarot savu ģimeni. Arī gatavošanas laiks ir ne mazāk svarīgs. Visi strādā, vakaros atgriežas mājās un uzreiz grib paēst. Tad nu daudzi izvēlas vieglāko ceļu – pērk pusfabrikātus, saldētus vai jau izceptus pārtikas produktus, ko nepieciešams tikai uzsildīt. Rezultātā tomēr sanāk salīdzinoši dārgi un ilgtermiņā nemaz nav veselīgi.


Šoreiz TV raidījuma skatītājiem piedāvāju ideju par sagatavju veidošanu, laika plānošanu gatavojot un dārzeņu izmantošanu ēdienkartē, tā ietaupot gan līdzekļus, gan laiku. Izvēlējos ieteikumu, kādus ēdienus var pagatavot no 1,5 kg svaigiem cūkgaļas kauliņiem, pievienojot dārzeņus. Cūkgaļas kauliņi nav dārgi, un aptuveni par 3 eiro mēs veikalā šo daudzumu varam iegādāties.

GUNA ĶIBERE. Foto no personiskā arhīva

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» — digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 8,00 €/mēn. — lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī e-avīzei.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Populārākie

  1. Valmierietis 29.07.2026.

    Dzīvei ļāvies

  2. Pilsētās un novados 28.07.2026.

    Ar lielu vērienu nosvinēti Valmieras pilsētas svētki

  3. Pilsētās un novados 28.07.2026.

    Ar zinātkāri līdz diplomāta karjerai

  4. Pilsētās un novados 29.07.2026.

    Ekspedīcija Mazsalacā un apkaimē

  5. Pilsētās un novados 29.07.2026.

    Ar rokām klēpī nesēž

  6. Kultūra un izklaide 29.07.2026.

    Kordziedāšanā pavadīts pusgadsimts

  7. Izglītība 28.07.2026.

    Nometnes jubileju svin rīkotāji un dalībnieki

  8. Pilsētās un novados 28.07.2026.

    Četrsimtais bērns – alūksnietis Martins

  9. Uzņēmējdarbība 29.07.2026.

    Pirmais šāda veida graudu pieņemšanas punkts Baltijā

  10. Pilsētās un novados 29.07.2026.

    Valmieras novada tūrisma uzņēmējdarbības pieredzes stāsts – bioloģiskās saimniecības «Ozolzīles» saimnieki Anete un Uģis Ozoli