eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

“Olimpiskais kvants” sākas Valmierā

RE

Redakcija

Autors • 10.07.2019.

“Olimpiskais kvants” sākas Valmierā
Burtu izmērs
"Olimpiskais kvants" sākas Valmierā

RĀDĀM MUSKUĻUS! Olimpiskā kvanta dalībnieki kopā ar nometnes vadītāju Jolantu Dukuri un otrdienas funkcionālā treniņa nodarbību vadītājiem Elīnu Mičuli-Bikaunieci, Aivu Dreimani un Gunti Jansonu vienojušies draiskam fotomirklim. G. Vīksnas foto

Nometnē piedalās latviešu izcelsmes jaunieši no ASV, Islandes, Gruzijas, Dānijas, Īrijas, Vācijas, kā arī jaunieši, kuri nesen ar ģimenēm pārcēlušies uz dzīvi Valmierā no Spānijas un Moldāvijas. Nometnē ir interesenti arī no Valmieras, Limbažiem, Ogres un citām Latvijas vietām.

Liesma pabija Olimpiskā kvanta vakardienas funkcionālajā – koordinācijas un līdzsvara – treniņā sporta veselības centrā, kur tā vadītāja Elīna Mičule-Bikauniece pastāstīja: «Galvenais, ka šie bērni ir no dažādām valstīm, pārstāv dažādus sporta veidus un ir arī nedaudz dažādu vecumu – no 13 līdz 18 gadiem. Šobrīd mēs strādājam uz līdzsvaru un koordināciju, jo tas, esot dažādos sporta veidos, visiem ir nepieciešams, un šo lietu mēs nometnes laikā varam attīstīt. Nometnes sākumā visiem testējām stāju, gaitu kustībā, notestējām arī aerobās darba spējas, dodam viņiem ieteikumus, kādās zonās, atgriežoties atpakaļ savos treniņos, padarboties, lai šīs aerobās darba spējas uzlabotu. Notestējām ar dažādiem vingrinājumiem bērnu koordināciju un līdzsvaru. Visu nedēļu trenēsimies un beigās atkal testēsim, kā uzlabojusies koordinācija un līdzsvars katram bērnam individuāli. Nodarbībās esmu iesaistīta gan es pati, gan mūsu fizioterapeiti Jānis Skriaba un Aiva Dreimane, gan arī psiholoģijas sagatavotības speciālists Guntis Jansons.»

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» — digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 8,00 €/mēn. — lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī e-avīzei.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Populārākie

  1. Dzīvesstils 07.08.2026.

    Komsi – čau-čau puika no Somijas. Ik vasaru Valmierā

  2. Viesis 07.08.2026.

    «Dzīve ir skaista!»

  3. Sabiedrība 07.08.2026.

    Pusaudžu resursu centram Valmierā – 5!

  4. Sports 07.08.2026.

    «Salacas Mauciens» aicina uz leģendāru nakts piedzīvojumu

  5. Kultūra un izklaide 07.08.2026.

    Izzinot rumāņu unikālos kreklu izšuvumus

  6. Kultūra un izklaide 07.08.2026.

    Festivāls ielīksmo pilsētu

  7. Sports 07.08.2026.

    Izlases vārtsargi nav glābēji Daliņā

  8. Nedēļas nogale 07.08.2026.

    Laikmetīgās mākslas izstāde Strenčos

  9. Kultūra un izklaide 11.08.2026.

    Atvasaras noskaņu Valmierā ieskandinās «Burkānciema mūzikas svētku» noslēguma koncerts

  10. Pilsētās un novados 11.08.2026.

    Turpina sakārtot tiltus – šogad remontēs piecus