eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

Kocēnos notiks zumbas nodarbības

RE

Redakcija

Autors • 25.02.2022.

Kocēnos notiks zumbas nodarbības
Burtu izmērs
Kocēnos notiks zumbas nodarbības

Valmieras novada pašvaldības Attīstības pārvaldes Projektu vadības nodaļas galvenā projektu vadītāja Svetlana Tomsone stāsta: «Lai dažādotu piedāvātās veselības veicināšanas aktivitātes, vingrošanas nodarbības fizioterapeita vadībā Kocēnu ciemā aizstātas ar zumbas nodarbībām. Tās aicināti apmeklēt arī citu apkārtējo pagastu iedzīvotāji.


Zumba ir Latīņamerikas iedvesmota grupu fitnesa nodarbība, kas apvieno gan Latīņ­amerikas, gan Eiropas mūzikas ritmus un deju soļus, veidojot dinamisku, aizraujošu un efektīvu programmu. Zumba apvieno gan ātrus, gan lēnus ritmus, kas palīdz trenēt gan augumu, gan svarīgāko mūsu ķermeņa muskuli – sirdi.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.