eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

Cilvēks ir dabas brīnums

IL

Ilze Kalniņa

Autors • 25.02.2016.

Cilvēks ir dabas brīnums
Burtu izmērs
Cilvēks ir dabas brīnums

«Ja tagad apbalvojums dabūts, tad nākamo laikam var saņemt pēc 30 gadiem. Var jau mēģināt. Tagad man ir 47, tad būs 77. Ja veselīgi sevi uzturēšu — iešu, skriešu, tad varēšu pretendēt,» smējās Hardijs Ķīsītis, kurš gada balvai medicīnā bija nominēts arī pirms diviem gadiem. Toreiz neieguva, bet šoreiz izdevies.

Jāatgādina, ka gada balvu medicīnā pasniedz Latvijas Ārstu biedrība, bet vērtētāji ir sabiedrība, pacienti, kuri balso, nosaucot konkrētu speciālistu, raksta vēstules, izsaka viedokli.

Hardijs strādā Rūjienas senioru mājā un palīdz atlabt, atgūt kustību spēju ne tikai gados veciem cilvēkiem, bet arī cilvēkiem spēka gados, kuri tur atgūstas pēc smagām saslimšanām, pēc traumām, operācijām. Speciālists strādā ar sportistiem, kuri savu ķermeni mēdz pārpūlēt lielās treniņu slodzes dēļ. Hardijs padomu neliedz arī vingrotājiem iesācējiem, kuri sajutuši, ka pienācis laiks skriet pakaļ savai veselībai, lai varētu strādāt uz pilnu slodzi, audzināt bērnus, sagaidīt mazbērnus un baudīt dzīvi. Hardijs strādā Veselības sporta studijā «Vingrotava», un vēl viņš dzēš. Ne tikai sāpes, atbrīvojot un stiepjot muskuļus, bet vārda tiešā nozīmē — dzēš ugunsgrēkus. Ķīsīša kolēģi un komandas biedri ir arī puiši VUGD Vidzemes reģiona brigādē.

«Ir arī ugunsdzēsības sports, puiši nopietni trenējas, mums ir sava zālīte. Es pats kopā ar viņiem, bet, ja nepieciešams, tad palīdzu arī ar padomu, kā labāk ķermeni trenēt, kuri muskuļi jānostiprina, kā tie jāatbrīvo, lai nav sāpju,» sacīja Hardijs, kuru arī satikām dienesta telpās. Atpūtas istabā mūs šī stāsta varonis cienāja ar kafiju un konfektēm, bet pa starpai nenoklusēja, ka viņam svarīgs ir veselīgs dzīvesveids: kustības, arī veselīgas maltītes, un uzsvēra, ka šie padomi nav domāti personām pēc 40, tie ir dzīves sāls, kas jāņem vērā pusaudžu gados, jaunībā un gluži kā ābece jāpārzina vecākiem, mudinot bērnu būt aktīvam.

BŪT AKTĪVAM IKDIENĀ, VISOS VECUMOS — tā skan  gada balvas medicīnā ieguvēja, pacientu vērtējumā gada labākā funkcionālā speciālista Hardija Ķīsīša novēlējums. Jāņa Līgata foto  

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» — digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 8,00 €/mēn. — lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī e-avīzei.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Jaunākie

  1. Novadi zaļo 14.08.2026.

    Ķemeru Nacionālais parks vilina un izaicina

  2. Novadi zaļo 14.08.2026.

    No vienas puses aizsargājam, no otras – meklējam iespējas to nedarīt

  3. Vīru lietas 14.08.2026.

    Profesionāli par kvadricikliem un rolleriem

  4. Vīru lietas 14.08.2026.

    Pigori, kas skan tālu pasaulē

  5. Sabiedrība 14.08.2026.

    Valmieras novada fonda aktivitātes gan Valmierā, gan novadā

  6. Viedokļi 14.08.2026.

    Ārstus un māsiņas turēsim aiz restēm?

  7. Viedokļi 14.08.2026.

    Kad debesu stiprumi sakustas

  8. Pilsētās un novados 14.08.2026.

    Novada pašvaldība parakstījusi sadarbības memorandu ar autopārvadātāju asociāciju «Latvijas Auto»

  9. Viesis 14.08.2026.

    Mākslas pavediens ievīts dzīvē

  10. Kultūra un izklaide 14.08.2026.

    Jūtos savā īstajā vietā

Populārākie

  1. Pilsētās un novados 11.08.2026.

    Turpina sakārtot tiltus – šogad remontēs piecus

  2. Kultūra un izklaide 11.08.2026.

    Atvasaras noskaņu Valmierā ieskandinās «Burkānciema mūzikas svētku» noslēguma koncerts

  3. Pilsētās un novados 11.08.2026.

    Rūveniešu viktorīna, divas «Imprūven» izrādes un pārsteigumi: vasaras izskaņa Pitagora pagalmā

  4. Pilsētās un novados 12.08.2026.

    Izcīnīts jau otrais Aivara Ustupa piemiņas kauss

  5. Pilsētās un novados 11.08.2026.

    Sākušies satiksmes ierobežojumi Matīšu šosejā Valmierā

  6. Pilsētās un novados 11.08.2026.

    Mērīja valmieriešus un apkārtnes ļaudis

  7. Pilsētās un novados 12.08.2026.

    Fantastiskas franču noskaņas tepat Jērcēnmuižas parkā

  8. Sports 12.08.2026.

    Artjoms Beršedovs – joprojām ātrākais 100 m skrējienā Latvijā

  9. Projekts 12.08.2026.

    Klimata un enerģētikas ministrijas atbalsts zaļākai rītdienai

  10. Pilsētās un novados 12.08.2026.

    Informē par Ziemeļu – Baltijas ūdeņraža koridoru