eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

Smart Lunch vieslekcija

VE

Vera Grāvīte

Autors • 10.10.2017.

Smart Lunch vieslekcija
Burtu izmērs
Smart Lunch vieslekcija

Mūsdienīgs un veselīgs uzturs būs galvenais tikšanās temats. Guna Bīlande runās par mūsdienu uzturu, tā tendencēm un produktiem, kā arī principiem, kas palīdzēs justies labi un sasniegt labākus rezultātus gan ikdienā, gan laikā pirms svarīgiem darbiem un notikumiem.

Guna ir uztura konsultante un ReCure centra dibinātāja, vadītāja un iedvesmotāja. Viņa ir veselīga uztura zinātāja, kura dalās zināšanās, kas pamazām kļuvušas par viņas pašas un ģimenes dzīvesveidu. Guna zina daudzas receptes, kā svaigēdāju maltītes pārvērst radošā un interesantā notikumā. Viņa iedvesmo dzīvot un ēst veselīgāk, smaidīt biežāk un tiekties pretī saviem sapņiem un nepārstāj mācīties — savulaik iegūts maģistra grāds finanšu ekonomikā un bakalaura grāds finanšu menedžmentā (Latvijas Universitātē), apmeklēti praktiskie kursi Indijā, bet zināšanu ceļam nekur nav gala, tāpēc arī šobrīd paralēli ReCure lološanai Guna mācās, apgūstot studiju programmu uztura zinātnē, kā arī dabiska dzīves stila kursu Austrālijas akadēmijā.

Vieslekcijas laikā ikviens apmeklētājs varēs uzzināt arī par svaigēšanu jeb angļu valodā saukto Raw Food, piemēram, kāda ir svaigēdāja ikdiena, kādi produkti atbilst un kādi neatbilst svaigēšanas principiem, un uzdot daudzus citus sev interesējošos jautājumus.

Vieslekcija «Mūsdienīgs un veselīgs uzturs — tavas dzīves kvalitātes un enerģijas atslēga»  norisināsies otrdien, 31. oktobrī, plkst. 16 Vidzemes Augstskolā Cēsu ielā 4. Uz vieslekciju aicināts ikviens interesents, un tā ir bez maksas.

GUNA BĪLANDE

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» — digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 8,00 €/mēn. — lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī e-avīzei.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Populārākie

  1. Dzīvesstils 07.08.2026.

    Komsi – čau-čau puika no Somijas. Ik vasaru Valmierā

  2. Viesis 07.08.2026.

    «Dzīve ir skaista!»

  3. Sports 07.08.2026.

    «Salacas Mauciens» aicina uz leģendāru nakts piedzīvojumu

  4. Sabiedrība 07.08.2026.

    Pusaudžu resursu centram Valmierā – 5!

  5. Pilsētās un novados 11.08.2026.

    Turpina sakārtot tiltus – šogad remontēs piecus

  6. Kultūra un izklaide 07.08.2026.

    Izzinot rumāņu unikālos kreklu izšuvumus

  7. Kultūra un izklaide 07.08.2026.

    Festivāls ielīksmo pilsētu

  8. Sports 07.08.2026.

    Izlases vārtsargi nav glābēji Daliņā

  9. Nedēļas nogale 07.08.2026.

    Laikmetīgās mākslas izstāde Strenčos

  10. Kultūra un izklaide 11.08.2026.

    Atvasaras noskaņu Valmierā ieskandinās «Burkānciema mūzikas svētku» noslēguma koncerts