Elva Jēkabsone

Elva Jēkabsone

Dejā – no pirkstgaliem līdz pat matu galiem

27.Februāris, 2026
Viesis
Laikrakstā

Deju skolotājiem un kolektīvu vadītājiem jābūt ne tikai pozitīvi noskaņotiem, atsaucīgiem un sava lauciņa profesionāļiem, bet tieši viņi ir atbildīgi par to, lai radītu un noturētu bērnu un jauniešu interesi par deju.

Pirms domas kļūst par vardarbību

20.Februāris, 2026
Sabiedrība
Laikrakstā

Vardarbība ģimenē un attiecībās ir nopietna problēma ar dažādām sejām – ne tikai fiziska spēka pielietojumu, bet arī emocionālu, psiholoģisku, seksuālu vai ekonomisku ietekmi.

Iespēja pamežģīt prātu

20.Februāris, 2026
Nedēļas nogale
Laikrakstā

Erudīcijas spēles ir aizraujošs un izglītojošs brīvā laika pavadīšanas veids, kas apvieno zināšanas, loģisko domāšanu un sacensību garu.

Agresīvais mārketings?

20.Februāris, 2026
Viedokļi
Laikrakstā

Pirms nepilna gada manā mājā notika aptauja par to, vai vēlamies, lai vēl viena kompānija ievilktu savu optisko kabeli.

Atklāj Dejas mājas 2026. gada programmu

20.Februāris, 2026
Kultūra un izklaide
Laikrakstā

Otrdien, 17. februārī, Dejas mājā laikmetīgās mākslas telpā «Kurtuve» Valmierā norisinājās meistarklase un saruna ar amerikāņu horeogrāfi Abbi Zbikovski (Abby Zbikowski), vairāk koncentrējoties uz kustību no horeogrāfijas viedokļa. 

Jau otro gadu stiprina stipros

17.Februāris, 2026
Pilsētās un novados
Laikrakstā

Sestdien, 14. februārī, jau otro gadu pēc kārtas Valmierā norisinājās «Ķer un servē bumbu» labdarības turnīrs «Stiprināt Stipros». Šogad līdzekļi tika vākti sešgadīgajai Keitai Mazurei.

Iespēja pilnvērtīgākai dzīvei

11.Februāris, 2026
PROJEKTS
Laikrakstā

Grupu dzīvoklis ir vieta, kur cilvēki ar garīga rakstura traucējumiem dzīvo un apgūst patstāvīgai dzīvei nepieciešamās prasmes un iemaņas.

Saldē un dižojas ar lakatiem un deķiem

11.Februāris, 2026
Kultūra un izklaide
Laikrakstā

Sestdien, 7. februārī, norisinājās Valmieras Kultūras centra 60 gadu jubilejas koncerts «Gaismā būt», un laukumā pie Kultūras centra varēja skatīt, kā Tautas lietišķās mākslas studija (TLMS) «Valmiera» saldē lakatus un deķus.

Mācās par veselīgu uzturu

10.Februāris, 2026
Pilsētās un novados
Laikrakstā

Otrdien, 3. februārī, Valmieras Gaujas krasta vidusskolas – attīstības centra izglītības programmu īstenošanas vietā Vaidavā norisinājās izglītojošs pasākums par veselīgu uzturu, to organizēja skolotāja Veneranda Belaja.

Pārmaiņas uz labo pusi

4.Februāris, 2026
Viedokļi
Laikrakstā

Jau kādu laiku spēkā ir noteikums, ka, pierakstoties pie konkrēta ārsta vai speciālista, ir jābūt izrakstītam nosūtījumam – vai nu elektroniski, vai papīra formātā.