Māca atpazīt insultu

- 6.Novembris, 2014
Veselība un labklājība
Laikrakstā

Kampaņas «Mīli savu sirdi!» laikā īsteno dažādus pasākumus, lai veicinātu  iedzīvotāju izpratni par hronisku sirds un asinsvadu slimību pazīmēm, kuru gadījumā laikus jāmeklē mediķa palīdzība.

Sāk jau smaržot piparkūkas

- 6.Novembris, 2014
Pilsētās un novados
Laikrakstā

Siltās dienas ne viens vien valmierietis sāk, vispirms aizstaigājot līdz tirgum. Bet Andri satiku, jau mājās nākot. Nopircis tomātus, gan par 2 eiro kilogramā, gan par 1,50. Tikpat svaigus kā vasarā. Jau 20 gadus uz tirgu kā rīta krosā dodoties. Pārdevēji tur zināmi, varot orientēties, ko katrs piedāvājis jau vakar un nav pārdevis, kam no svešuma vesta, kam vietējā prece.

Mans vaļasprieks — muzicēšana

- 6.Novembris, 2014
Viesis
Laikrakstā

ALBERTS ROKPELNIS strādā Valmieras muzejā par vēsturnieku. Viņa lielā aizraušanās kopš bērnības ir muzicēšana. Skolas laikā dziedājis korī, papildus izglītojies Mazsalacas mūzikas skolā.

Nejauša aizraušanās ar fitnesu

- 6.Novembris, 2014
Viesis
Laikrakstā

Valmieriete NATĀLIJA JERMILOVA pēc vidusskolas beigšanas darba meklējumos aizbrauca uz Angliju un iespējas Valmierā nemaz nemeklēja, jo zināja, ka tur var sasniegt daudz vairāk. Anglijā strādāts dažādās vietās, bet pašlaik — darba aģentūrā, kur viņas klienti ir iebraucēji. Paralēli darbam viņas vaļasprieks ir fitness. Savā atvaļinājumā viņa atbrauca uz Latviju, lai Daugavpilī piedalītos «Amber Prix» sacensībās.

Hārzevinkele: ar draugu acīm

- 6.Novembris, 2014
Izglītība
Laikrakstā

Valmieras Viestura vidusskola un Hārzevinkeles ģimnāzija ir viens no pirmajiem un stabilākajiem sadarbības projektiem vēsturiskā Valmieras rajona un Gīterslo apriņķa Vācijā sadraudzībā. Jau vairāk nekā divdesmit gadus notiek regulāras skolēnu un skolotāju grupu vizītes kā vienā, tā otrā pilsētā. Arī tikko aizvadītajās skolēnu rudens brīvdienās Hārzevinkeles ģimnāzija uzņēma Viestura vidusskolas 16 skolēnus un 3 skolotājus.

Valmieras teātrī — Mariusa fon Maienburga «Apjukums»

- 6.Novembris, 2014
Izglītība
Laikrakstā

Valmieras Drāmas teātrī Viesturs Meikšāns pirmoreiz latviešu profesionālajā teātrī uzved ievērojamā vācu dramaturga Mariusa fon Maienburga lugu «Apjukums». Tai nav pārstāstāma sižeta — luga ir plūstoša ainu virkne, kuras dalībnieki nepārtraukti maina savu identitāti. Viesturs Meikšāns ir izrādes režisors un scenogrāfs, radošajā komandā strādā arī kostīmu māksliniece Ieva Veita, horeogrāfe Linda Mīļā un gaismu mākslinieks Krišjānis Strazdīts, lomās — aktieri Elīna Vāne, Māra Mennika, Mārtiņš Meiers un Imants Strads. Pirmizrāde paredzēta 21. novembrī.

Jau otrais 3:9 pret HK Tukums

- 6.Novembris, 2014
Sports
Laikrakstā

Zīmīgi, ka Valmieras hokejisti jau otro reizi sezonā atzina tukumnieku pārākumu ar vienādu rezultātu 3:9. Valmieriešu labā vienus vārtus guva Jānis Šahno, bet ar diviem precīziem metieniem atzīmējās Kristaps Bīnerts. Šī bija vienīgā reize pēdējos trijos mačos, kad Valmieras HK neizcīnīja nevienu punktu.

Finišējis 13. skriešanas seriāls

- 6.Novembris, 2014
Sports
Laikrakstā

Noslēdzies Valmieras Vieglatlētikas kluba organizētais 13. skriešanas seriāls. Sprinta grupas dalībniekiem tas risinājās 8 kārtās, izturības grupā — 25 kārtās. Šogad sacensībās piedalījās 74 skrējēji, īpaši aktīvi bija izturības grupas sportisti. Erlens Grunckis startēja visās sacensību kārtās, Raitis Lērme — 24 kārtās. Bez abiem minētajiem sportistiem aktīvi skriešanas seriālā piedalījās Gunita Šīrante, Marita Kiļupa, Dina Alksne, Mareks Antons, Didzis Krīgers, Mihails Maksimenko, Guntars Inauskis, Raitis Bērziņš, Deniss Stolobkovs, Rihards Linde, Toms Kaufmanis, Arvis Gailītis, Valdis Tilts, Leontijs Rutkovskis un Roberts Rutkovskis. Startēja skrējēji ne tikai no Valmieras, bet arī no apkārtējām pilsētām un novadiem, atsevišķās kārtās bija arī skrējēji no Rīgas.

Uz lieliem ekrāniem skatāma izrāde

- 5.Novembris, 2014
Viedokļi
Laikrakstā

Kad valsts izlases komandas basketbolā, hokejā vai pat futbolā sāk startu pasaules vai Eiropas mēroga čempionātos, sporta kafejnīcās, klubos, pat uz ielām izvietotos lielos  ekrānos  līdzjutējiem tiek dota iespēja sekot līdzi sacensību gaitai. Tad gluži vai kā klātienē spraigākos momentus var pulciņā emocionāli pārdzīvot, pat komentēt.