Aizlikts deguns, paaugstināta temperatūra, sāpošs kakls un galva – šie pašlaik ir biežākie iemesli, kāpēc iedzīvotāji zvana ģimenes ārstam vai dodas uz tuvējo aptieku un pēc farmaceitu ieteikuma izvēlas medikamentus, kas simptomus atvieglo.

Projekta «Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Valmierā» īstenošanai Valmieras novada pašvaldība ir saņēmusi finansējumu dažādu sporta, aktīvās atpūtas un veselības izglītības pasākumu īstenošanai dažādām vecuma grupām – no pirms­skolas vecuma bērniem līdz senioriem. 

Patlaban naktīs piesalst, bet dienā temperatūra ir plusos, vienkārši ideāli apstākļi, lai uz ceļa asfaltā veidotos lielākas un mazākas bedres. Vispirms nedaudz par klasifikāciju un Latvijā ar likumu noteiktajiem apkarošanas tempiem. 

Ziemā, kad sniegs nokusis, ejot pa mežu vai braucot pa melnu šoseju, nereti var pārsteigumā apmulst – aizskrien balta pele. Kamēr samirkšķini acis, tās vairs nav. Dabas aizsardzības pārvaldes eksperts, zoologs Vilnis Skuja paskaidro: "Tā ir zebiekste, mazākais plēsējs Latvijā, Eiropā, un grūti iedomāties kādu mazāku arī pasaulē. Mazs caunu dzimtas zvēriņš, divu trīs peļu garumā vai sprīdi garš."

Purvi ir nozīmīga Latvijas ainavas sastāvdaļa un sastopami visā Latvijas teritorijā. Pruvi aizņem aptuveni 5% teritorijas (platības ar kūdras slāni ir lielākas, ap 10%, taču ne visas uzskatāmas par purviem), bet tiem ir liela nozīme dabas daudzveidības saglabāšanā. Lielākie purvi ir valsts īpašums, tos apsaimnieko Dabas aizsardzības pārvalde vai AS "Latvijas valsts meži", mazie purvi bieži vien ir privātīpašumā. Gandrīz visi augstie un pārejas purvi ir Eiropas un Latvijas aizsargājami biotopi.

Kocēnu sporta kluba komanda Rubene-1 ELVI florbola līgas sievietēm regulārā čempionāta pirmās kārtas pēdējo spēli aizvadīja Spuņciemā, sacenšoties meistarībā ar Rīgas NND/RJT.

Pirmā no divām svētdien paredzētajām ELVI florbola līgas vīriešiem spēlēm notika Ulbrokas sporta kompleksā, kur Oxdog Ulbroka LU uzņēma komandu FBK Valmiera.

Domājams, pēc gada (ceru, ka agrāk) gudri un pat pārgudrāk nekā daži šobrīd varēsim spriest, vērtēt, kā un par ko vispareizāk vajadzēja lemt un neatliekami darīt, lai Covid-19 smagi neskar arī Latvijas iedzīvotāju veselību, lai ar minimālākajiem zaudējumiem gan saimniekotāji, gan iedzīvotāji izietu no vīrusa dēļ valstī noteikto ierobežojumu ekonomiskajām sekām.

Kļuvuši zināmi muzikālā konkursa Supernova 2022 rezultāti – par tā uzvarētājiem gan skatītāju (50566 balsis), gan žūrijas vērtējumā ar dziesmu Eat Yor Salad kļuvusi grupa Citi zēni, kuri pēc šī panākuma interneta vidē jau nodēvēti par pozitīvi uzlādētiem spridzekļiem.

Valmierieši un Valmieras viesi! Mēs esam saņēmuši un ceļu, ielu un ietvju uzturētājiem operatīvi nodevuši visas jūsu sūdzības, ierosinājumus un fotogrāfijas.