Teju ikviens no mums vismaz reizi dzīvē ir pieredzējis situāciju, kad mums vai kādam no apkārtējiem — kolēģiem, draugiem vai tuviniekiem — bijušas spēcīgas galvassāpes, kas paralizējušas ikdienā ieplānotās aktivitātes. Lai arī neviens, kuru pašu nav piemeklējusi migrēnas lēkme, līdz galam nespēj izprast, kā jūtas ar migrēnu sirgstošie, ir vairāki risinājumi, kā palīdzēt uzlabot šo cilvēku labsajūtu lēkmes laikā. Par tiem stāsta galvassāpju speciāliste, nei-roloģe dr. DACE BĒRZIŅA.
Pašvaldībās noslēdzies kārtējais kalendārais gads, taču arī šī gada sākums kā vienmēr ir saspringts, jo janvāris ir gan jaunā budžeta veidošanas, gan arī iepriekšējā budžeta izpildes vērtēšanas laiks. Par to, kā gājis un kādi plāni padomā, jautāju Kocēnu novada pašvaldības domes priekšsēdētājam JĀNIM OLMANIM.
Svētdien, 10. janvārī, Kocēnu novada Vaidavā norisinājās Latvijā lielākais tautas slidojums — sacensības «Slidojums apkārt Vaidavas ezeram», ko organizēja «Aktīvā tūrisma centrs Eži» sadarbībā ar Kocēnu novada domi, informē pašvaldības speciāliste Elīna Upīte.
Šovakar Kocēnu pagasta 1. bibliotēkā notiks novada domes organizētā novada fotokonkursa izstādes atklāšana, tiks sveikti visi tā dalībnieki un paziņoti pirmo trīs vietu ieguvēji.
Katra mācību semestra noslēgumā novada pašvaldība apbalvo labākos skolēnus.
Godinot 25 gadus kopš 1991. gada janvāra barikāžu notikumiem, 15. un 16. janvārī Doma laukumā notiks barikāžu rekonstrukcijas akcija, kuras ietvaros veselu diennakti Doma laukumā degs ugunskuri, pie tiem dežūrēs brīvprātīgie, būs aplūkojama vēsturiskā barikāžu laika tehnika, uzstāsies pazīstamas mūzikas grupas un kolektīvi.
Otrdienas vakarā Valmieras Viestura vidusskolas aktu zālē tika liets daudz asaru, bet šoreiz tās bija prieka asaras, kuras izraisīja Jāņa Skuteļa komanda ar Valmieras perspektīvākajiem improvizatoriem.
No pirmdienas līdz piektdienai Valmieras Mūzikas skolā notiek Nordplus Junior programmas pieredzes apmaiņas projekta Mūzikas skolu izglītojošās un kreatīvās iespējas Latvijā, Lietuvā un Igaunijā lekcijas profesionāļiem un meistarklases Valmieras MS audzēkņiem, ar kuriem strādā gan vietējie mācībspēki, gan vieslektori.
Lielākajai daļai autoīpašnieku ir samērā vājas zināšanas par zaudējumu veidiem, kādus sedz OCTA apdrošinātāji. Tikai desmitā daļa zina vairāk par trim zaudējumu veidiem, kurus kompensē apdrošinātāji, un vairums joprojām uzskata, ka OCTA sedz tikai zaudējumus par transportlīdzekļa bojājumiem vai bojāeju.
Ziemas tumšie vakari un garās nakts stundas ir tas laiks, kad katram automobilim būtisks ir apgaismojums, ko rada spēkrata lukturi. Tāpēc ļoti svarīgi ir, kādas spuldzes tiek izmantotas automobiļu gaismas iekārtās. Izrādās, labu gribēdami un pēc spožāka ceļa apgaismojuma tīkodami, daudzi auto īpašnieki grēko, liekot savu automobiļu lukturos nepiemērotas spuldzes. Visticamāk, to visbiežāk dara tieši tie, kas ar šo tehnisko lietu — spuldžu nomaiņu — mēģina tikt galā paši.